Sports Nautiques
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Liste des Sports Nautiques les plus Faciles et Musants Au Monde

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Qui a dit que les sports nautiques sont uniquement ceux approuvés par la Fédération internationale de natation ? Le sport, c’est tout ce qui vous fait bouger, autant ou aussi peu que vous le voulez, qui vous fait vous amuser et vous mesurer aux autres. Qu’il s’agisse d’une piscine, d’un lac, d’une rivière ou même de la mer, peu importe. L’envie de s’amuser et de faire de l’exercice suffit.

Si vous voulez vous lancer dans les sports nautiques, voici une liste des sports nautiques les plus adaptés aux adultes, mais aussi aux enfants.

 

 

Canoë et kayak

Le canoë et le kayak sont des sports nautiques très similaires. Ce sont des bateaux qui sont propulsés par des pagaies. Les pagaies pour canoës et kayaks sont différentes des avirons utilisés en aviron. La pagaie peut être posée sur des supports lorsque vous souhaitez vous reposer, mais elle n’est pas fixée à la coque de votre canoë ou kayak.

Lorsque vous pagayez, vous ne devez utiliser que votre force, en gardant les bras légèrement levés. Sur le kayak et le canoë, la pagaie n’est pas pivotée sur une fourche. Ces sports demandent donc plus d’efforts, mais ils permettent également de brûler plus de calories et de développer vos muscles en un rien de temps.

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Bien que le canoë et le kayak utilisent une pagaie pour se propulser, ces deux embarcations sont très différentes.  Le canoë est un type de bateau créé en Amérique du Nord par les peuples indigènes.

La flottabilité nécessaire pour naviguer dans un canoë se fait sur les genoux. Cependant, les canoës ont évolué entre-temps, et tous les canoës rigides et les canoës gonflables que vous pouvez trouver sur le marché vous permettent de vous asseoir confortablement. Les modèles de canoës rigides conviennent principalement à la pêche, à la randonnée et à la course. Les modèles de canoës gonflables peuvent être utilisés pour le sport, mais aussi pour un simple plaisir sur l’eau.

Les kayaks sont un artisanat créé par les peuples inuits. La flottabilité dans un kayak est différente. Le kayakiste est assis et utilise une pagaie à deux pagaies, au lieu d’une seule comme dans le cas d’un canoë. La flottabilité compte pour beaucoup. Pagayer en position assise est en fait plus confortable et plus efficace que pagayer à genoux. C’est pourquoi, bien que beaucoup de gens aiment le canoë, le kayak est beaucoup plus populaire. Sur le marché, vous pouvez trouver de nombreux modèles de kayaks rigides ou même kayaks gonflables.

 

Pêche sportive

La pêche sportive est une pêche pratiquée pour le plaisir ou lors d’une compétition. Ce sport peut être pratiqué depuis le rivage, mais aussi à bord d’un bateau, comme un kayak de pêche ou un kayak de mer.

Ce qui est important dans la pêche sportive, ce n’est pas le bateau, mais l’équipement que vous utilisez. L’équipement essentiel comprend une canne à pêche, des hameçons et la meilleure gamme d’appâts pour attraper votre proie préférée.

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Ceux qui veulent attraper de grosses proies sortent généralement dans des bateaux assez grands, qui organisent parfois de véritables sorties de pêche. Mais pour attraper des proies assez lourdes, un simple kayak de mer peut souvent suffire, à condition de bien connaître les eaux dans lesquelles vous naviguez, d’avoir le bon équipement et d’avoir l’expérience nécessaire.

Comparée au canoë et au kayak, la pêche sportive est une discipline moins éprouvante, mais qui peut procurer de grandes satisfactions.

 

Stand Up Paddling

Si vous aimez bouger parce que vous ne pouvez pas rester assis ou si vous voulez simplement garder la forme, un sport aquatique intéressant pour vous pourrait être le stand-up paddling.

Il s’agit d’une variante du surf, où au lieu de chevaucher les vagues en équilibre sur votre planche de surf, vous vous tenez en équilibre sur une planche que vous manœuvrez à l’aide d’une pagaie.

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Pour le stand-up paddling, il vous suffit de une planche de Paddle, de préférence gonflable, une bonne pagaie et des jambes solides. Laissez les courants marins et les vagues faire le reste. Si vous préférez les sorties dans des eaux plus calmes, une pagaie sur le lac ou même une séance de yoga sur un SUP peuvent être de bonnes alternatives.

 

Surf et planche à voile

Ces sports sont un peu un rêve pour tout le monde, et une réalité pour les plus chanceux. Les véliplanchistes surfent sur les vagues à l’aide d’une planche en bois équipée d’une voile qui utilise la propulsion du vent.

Très souvent, cependant, les vagues aident aussi à la propulsion. L’important est d’avoir un grand équilibre, de l’agilité et de la force physique, pour diriger la voile toujours dans le bon sens, et aussi pour diriger la planche à voile.

Le surf est un sport différent, où la propulsion est uniquement assurée par la force des vagues. Mais là aussi, de bonnes aptitudes physiques sont nécessaires, ainsi qu’un équipement adéquat. En plus d’une planche de surf, porter une bonne combinaison de plongée peut être une bonne idée. De même, des chaussettes de surf de la bonne épaisseur peuvent vous donner plus de stabilité sur la planche.

 

Plongée

Pour les plus audacieux, ou pour ceux qui aiment vraiment la mer, il y a la plongée sous-marine. Contrairement à la plongée avec tuba, la plongée sous-marine implique une descente complète dans l’eau, à des profondeurs qui varient en fonction du niveau de compétence et d’expérience du plongeur.

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La plongée sous-marine est à la portée de tous, même des personnes souffrant d’un handicap physique. Avec les conseils d’un bon instructeur, mais aussi avec le bon équipement, chacun peut admirer les fonds marins, observer les poissons, les plantes coralliennes, ou même explorer les grottes sous-marines et les épaves.

Si vous voulez essayer ce sport, il vous suffit d’avoir l’envie de plonger dans l’eau et de disposer d’un équipement adapté aux profondeurs que vous souhaitez atteindre.

Le masque est un accessoire indispensable, mais outre le masque de plongée il y a plus : les palmes de plongée peuvent vous faire glisser plus rapidement dans l’eau. Alors qu’une bonne combinaison étanche vous garde au chaud et vous protège des rayons UV-A et UV-B. Ceux qui aiment la plongée en eau froide, en revanche, peuvent choisir une combinaison humide, qui, contrairement aux combinaisons humides, vous garde au sec en permanence.

 

Pêche sous-marine

Si, pendant la plongée sous-marine, vous aimez non seulement admirer les poissons, les coraux et les épaves, mais aussi attraper quelques proies, alors la chasse sous-marine est le sport qu’il vous faut.

Que vous pratiquiez la chasse sous-marine en apnée ou avec des bouteilles d’oxygène n’a aucune importance. Ce sport nautique est parfait pour rester en forme, s’amuser et peut-être même faire un bon barbecue entre amis.

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L’équipement requis pour la chasse sous-marine est très similaire à celui de la plongée. Cependant, le rifle arbalete est indispensable pour attraper vos proies, et avec un bon couteau de plongée le poisson que vous avez attrapé sera prêt pour le gril en un rien de temps !

 

La plongée en apnée

Si, en revanche, vous n’avez vraiment pas envie d’attraper des poissons avec un harpon, mais préférez observer la faune et la flore marines en nageant à la surface, la plongée avec tuba est le sport aquatique qu’il vous faut. Comme la plongée sous-marine, le snorkeling est à la portée de tous. Mais elle a l’avantage de ne pas nécessiter d’être un nageur expert pour la pratiquer.

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Il suffit de pouvoir se maintenir à flot et de savoir se déplacer dans l’eau en donnant quelques coups de pied ou coups de reins. Tout le reste du travail sera effectué par votre équipement de plongée sous-marine.

Un masque de plongée en apnée est important pour admirer les fonds marins, mais avec une belle paire de palmes de plongée en apnée spécifiques, vous pourrez aller plus loin et plus vite, tandis qu’une combinaison humide pas trop épaisse sera utile pour rester dans l’eau le plus longtemps possible, et profiter de vos vacances bien méritées.

 

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